ADHD SCREENING
成人注意力与执行功能自测
18 道题，回看最近 6 个月的注意力、拖延、坐立不安、冲动控制和日常功能影响。适合成人做初步筛查和就医前自我整理。
重要提示：本测试不是医学诊断，不能替代精神科、心理科或儿科医生评估。ADHD 诊断需要病史、功能损害、发育史、共病排查和多场景信息。
本测试参考了哪些量表？
正式 ADHD 评估常用 ASRS、Vanderbilt、SNAP-IV、WURS、DIVA 等工具。考虑到授权和适用人群，本页没有复制任何需保持原样的量表全文，而是做成面向成人的中文筛查自测，并提供官方来源链接。
成人筛查
ASRS 是成人 ADHD 常用自评筛查工具，阳性结果应进一步找临床专业人员评估。
儿童青少年
Vanderbilt 更适合 6-12 岁儿童，通常需要家长和教师分别填写。
不是单项诊断
CDC 提醒 ADHD 没有单一测试可诊断，还需排除睡眠、焦虑、抑郁、学习障碍等相似情况。